Aunque seas seguidor/a de las últimas tendencias en cuidado de la piel, es comprensible que la idea de untarte esperma de salmón en la piel te resulte un poco intimidante. Pero el cuidado con esperma de salmón, o cuidado PDRN, no va a desaparecer. La popular tendencia de K-Beauty surgió originalmente en el extranjero cuando la gente empezó a utilizar el ingrediente como un tratamiento inyectable para la piel que promete un cutis impecable. Desde entonces, el PDRN ha llegado a Estados Unidos con tratamientos en consulta, y ahora incluso puedes encontrar productos que contengan el ingrediente en las estanterías de tu farmacia local. Pero, ¿qué es el cuidado con PDRN y cómo funciona?
Conoce a los expertos: la Dra. Nava Greenfield, M.D., dermatóloga certificada en Schweiger Dermatology en la ciudad de Nueva York; la Dra. Mona Gohara, M.D., profesora clínica de dermatología en la Yale School of Medicine; el Dr. Joshua Zeichner, M.D., profesor asociado de dermatología y director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Mount Sinai Hospital de Nueva York.
A continuación, los dermatólogos detallan todo lo que necesitas saber sobre el cuidado con PDRN, sus beneficios y si deberías probarlo.
¿Qué es el cuidado con PDRN?
PDRN, que significa polideoxirribonucleótido, “es un ingrediente utilizado en productos para el cuidado de la piel que se obtiene del ADN del salmón (sí, del pez) y se cree que es tan similar al ADN humano que nuestras células de la piel pueden incorporar fácilmente las instrucciones y producir material en abundante cantidad”, explica la Dra. Nava Greenfield, M.D., dermatóloga certificada en Schweiger Dermatology en la ciudad de Nueva York.
Así que, sí. El PDRN es esencialmente esperma de salmón. La idea es que los fragmentos de ADN presentes en el PDRN podrían ayudar a apoyar el proceso natural de reparación de nuestra piel. «Piénsalo como un entrenador para tus células de la piel: ayudándolas a recuperarse, reconstruirse y funcionar al máximo», dice la Dra. Mona Gohara, M.D., profesora clínica de dermatología en la Yale School of Medicine. «Investigaciones tempranas sugieren que el PDRN puede ayudar a la cicatrización de heridas, la producción de colágeno y la reducción de la inflamación».
El PDRN se ha convertido en “uno de los ingredientes más populares en el cuidado de la piel”, según la Dra. Gohara, lo que significa que puedes encontrarlo en productos de uso diario como sueros, cremas hidratantes y mascarillas faciales. Pero históricamente, se ha utilizado con mayor eficacia en tratamientos de microneedling diseñados para mejorar la penetración en la piel.
«En el microneedling, se crean diminutos agujeros en la piel, lo que facilita un camino para penetrar a través de la capa externa de la piel», explica el Dr. Joshua Zeichner, M.D., profesor asociado de dermatología y director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Mount Sinai Hospital de Nueva York. «El microneedling por sí solo, o en combinación con potenciadores como el esperma de salmón… es uno de los tratamientos clave que tenemos para estimular el colágeno… En este proceso se produce nuevo colágeno, lo que, en última instancia, mejora la apariencia de las líneas y arrugas y puede ayudar a mejorar la flacidez de la piel».
Aunque los tratamientos son efectivos, el Dr. Zeichner advierte que no esperes resultados de la noche a la mañana, ya que puede que no veas cambios visibles durante semanas o meses. “Les digo a mis pacientes que este tratamiento no es como correr un sprint, sino mantener un ritmo constante en un maratón”, dice. También señala que con cualquier tratamiento de microneedling existe el riesgo de infección, y el tratamiento en sí no es indoloro, por lo que solo debe realizarlo un profesional de cuidado de la piel con licencia.
¿Cuáles son los beneficios del cuidado con PDRN?
Si se usa adecuadamente, el PDRN puede aportar una serie de beneficios para diversos tipos de piel y preocupaciones. Los beneficios potenciales incluyen lo siguiente, según estudios y nuestros expertos:
- Mejora la hidratación de la piel
- Reducción del enrojecimiento
- Fortalece la barrera cutánea
- Mejora la textura y la firmeza de la piel
- Reduce arrugas, líneas finas y otros signos visibles del envejecimiento
- Estimula la producción de colágeno
- Mejora la recuperación de la piel
¿Alguien debería evitar el cuidado con PDRN?
Independientemente de sus posibles beneficios, el cuidado con PDRN no funcionará para todas las personas. “La mayoría puede usar productos que contengan PDRN, pero cualquiera con una alergia conocida a alguno de los ingredientes de la fórmula debe evitarlos”, advierte la Dra. Gohara.
Si tienes piel altamente reactiva o sensible, la Dra. Gohara también sugiere realizar una prueba de parche antes de usar PDRN en una zona más amplia de la piel. “Aquellos con condiciones inflamatorias de la piel, como eczema, psoriasis o rosácea, deben proceder con precaución y consultar a su dermatólogo antes de incorporar un nuevo producto a su rutina, especialmente durante un brote”, añade. “Como con cualquier ingrediente de cuidado de la piel, puede provocar irritación, aunque en general se tolera bien.”
Cómo probar el cuidado con PDRN
Si quieres experimentar con el cuidado de PDRN sin comprometerte a un tratamiento de microneedling potencialmente doloroso y caro, la buena noticia es que es posible. El PDRN ya se incorpora en productos de cuidado de la piel de venta libre. «Me encantan los productos para el cuidado de la piel que cumplen varias funciones, y el PDRN encaja muy bien en esa categoría, ya que puede ayudar a apoyar la hidratación, la función de la barrera y la recuperación de la piel en un solo paso», afirma la Dra. Gohara. «Busca productos de marcas reconocidas con listas de ingredientes transparentes y combínalos con protector solar diario para obtener los mejores resultados».
La Dra. Greenfield también recomienda buscar un suero o crema que liste el PDRN como uno de los pocos activos para mantener las cosas simples. «Si es un suero, úsalo después de la limpieza y antes de la crema hidratante. Puedes usarlo una o dos veces al día».
Si realmente quieres probar un tratamiento de microneedling con PDRN, es importante hacerlo con la ayuda de un profesional. «Muchas personas están combinando estos [productos de venta libre] con microneedling en casa para mejorar la penetración, pero soy cauteloso al recomendarlo», dice el Dr. Zeichner. «Estos [productos] están diseñados para aplicación tópica, no para inyección. Una penetración profunda en la piel podría, teóricamente, provocar reacciones inflamatorias».
La Dra. Gohara también señala que aún es demasiado pronto para saber si los productos de uso diario con PDRN como ingrediente tendrán los mismos resultados anti-envejecimiento que los tratamientos de microneedling. «La desventaja es que los productos de venta libre no han sido estudiados tan exhaustivamente como los tratamientos en consultorio, por lo que los resultados pueden variar», explica. Aun así, el esperma de salmón podría ser el secreto para una piel radiante que has estado buscando.
Jenn Gonick es la editora auxiliar de Prevention y anteriormente fue pasante editorial. Antes de volver a Prevention, Jenn trabajó en Business Insider, escribiendo sobre todo lo relacionado con el comercio y desempeñando un papel activo en la cobertura de grandes días de ofertas, incluidos Prime Day, Black Friday y Cyber Monday. Jenn es graduada de la Universidad George Washington, donde estudió Inglés, Comunicación y Ética Aplicada. Defensora de por vida del bienestar y la salud mental, está comprometida a combatir la desinformación y hacer que el periodismo de salud sea más ético y accesible.
