Aquí en Prevention, nos esforzamos por probar regularmente una amplia gama de zapatillas para ayudarte a encontrar los mejores zapatos para caminar para cada tipo de pie y dolencia—así que ya sea que estés lidiando con un brote recurrente de fascitis plantar, necesites acolchado extra para tus articulaciones doloridas o tengas tobillos inestables que requieren un soporte de primer nivel, tenemos la recomendación ideal para ti. Así que cuando todos, desde mi cuñado que se está preparando para un maratón hasta la madre más ocupada del fútbol, presumen de un nuevo zapato, tiendo a tomar nota.
Si no estás familiarizado con Altra, la marca se formó a partir de una tienda independiente de calzado que reconoció que había un espacio en el mercado para zapatos que ayudan a caminantes y corredores a evitar lesiones promoviendo una sensación y zancada naturales. Para nuestro primer par de zapatillas Altra, probamos uno de los modelos más versátiles de la marca, el Altra Torin, un zapato para caminar ultraligero que nos sorprendió al ser perfecto para caminantes con pies anchos.
Altra Torin 9
Altra Torin 9
Pros
- Sello de aceptación de la APMA
- Ligero
- Puntera extremadamente amplia, ideal para quienes tienen juanetes
- Flexible para un movimiento natural del pie
Cons
- La caída cero requiere tiempo de adaptación
| Tallas | 5.5-12 |
| Anchos | Mediano, Ancho |
| Colores | 7 opciones |
| Peso | 8.05 oz |
| Caída Talón a Puntera | 0 mm |
Cómo probamos
Tres evaluadores—de 33, 58 y 59 años—usaron las Altra Torin para caminatas diarias, carreras suaves y uso casual, sumando un total de 50 millas cada uno, a lo largo de un mes.
Ajuste
Todos nuestros evaluadores encontraron que el zapato suele calzar aproximadamente a la talla, pero todos quedaron increíblemente impresionados por la puntera ancha. No solo permitía que los dedos se separaran sin sentirse aprisionados en lo más mínimo (incluso tras la hinchazón), sino que, al usar la plantilla Signature Footshape de Altra, su ajuste espacioso se adaptaba a formas de pie más anchas y fue particularmente cómodo para quienes tienen juanetes. Aunque una de ellas señaló que, si bien les quedaba a la talla, le gusta usar su propia plantilla y probablemente habría ido medio número más para conservar la sensación de amplitud inicial del zapato.
Con solo 8 oz, estos zapatos se sienten increíblemente ligeros, lo que los hace una excelente opción para quienes realizan caminatas rápidas o carreras suaves. “Me gustó lo livianos que se sienten y lo espaciosos que son,” comentó uno de nuestros evaluadores, quien los probó para una carrera rápida de tres millas justo al sacarlos de la caja. “Permiten que el pie respire sin moverse demasiado dentro del zapato. Tampas sentí dolor al usarlos, lo cual fue estupendo.”
¿Y qué más? Todos coincidieron en algo: la puntera amplia, aunque muy cómoda, les dio a los zapatos una estética ligeramente poco atractiva. A simple vista, aunque la puntera sea prominente, me parecieron muy comparables a otros modelos de alto nivel de marcas que trabajan con tallas anchas, como Hoka y New Balance.
Feel
Con una planta firme pero flexible bajo el pie, las Torin de Altra se sienten naturales al caminar. Dos evaluadores realmente disfrutaron de una sensación de base tan estable y se sorprendieron de lo cómodas que se sentían. Esto probablemente se debe a la suela media de doble densidad, que ofrece una pisada acolchada sin ser demasiado flotante o rebotante. También se debe a la plataforma de cero caída, que promueve un movimiento de balanceo natural durante la actividad, lo que puede resultar en zancadas suaves y cómodas. Sin embargo, a una evaluadora le pareció que la cero caída no era para ella, alegando que se sentía demasiado plana y extrañamente hacer subir colinas más desafiante. Esto puede ser cierto, especialmente si estás acostumbrado a una suela muy acolchada (la evaluadora es fanática de la versión más acolchada de Hoka, la Bondi), lo que puede sentirse notablemente distinto a tu pisada. Esto se debe a que el zapato de cero caída está diseñado para desarrollar la fuerza del pie a largo plazo al involucrar los músculos intrínsecos de tu pie y de tu pierna. Así, si bien en este primer mes de pruebas se sintió incómodo, cuanto más uses un zapato de cero caída (teóricamente), más fuerte se volverá tu pie. Después de todo, hay una razón por la que este par ostenta el Sello de Aprobación de la APMA de los podólogos.
Eso no significa que su acolchado no sea cómodo o eficaz, aunque. “Me gustó que este zapato fuera cómodo desde el primer momento” comentó una de las evaluadoras. “No le di mucho tiempo de adaptación, ya que lo usé de inmediato para una carrera de 3 millas. Pero no me causó ampollas ni problemas mayores.”
Feel
Con una base firme pero flexible bajo el pie, las Torin de Altra se sienten naturales al caminar. Dos evaluadores realmente disfrutaron de la sensación de estar bien anclados y se sorprendieron de lo cómodas que resultaron. Esto se debe probablemente a la suela media de doble densidad, que ofrece una pisada acolchada sin ser demasiado flotante o rebotante. También se debe a la plataforma de cero caída, que fomenta un movimiento de balanceo natural durante el movimiento, lo que puede dar lugar a zancadas suaves y cómodas. Sin embargo, a una evaluadora le pareció que la cero caída no era para ella, afirmando que se sentía demasiado plana y que subir cuestas le resultaba más desafiante. Esto puede ser cierto, especialmente si estás acostumbrado a una suela muy acolchada (la evaluadora es fanática de la versión más acolchada de Hoka, la Bondi), lo que puede sentirse bastante distinto a tu forma de andar. Esto se debe a que el zapato de cero caída está diseñado para fortalecer a largo plazo los músculos intrínsecos del pie y de la pierna. Así que, si bien durante este primer mes de pruebas se sintió incómodo, cuanto más lleves un zapato de cero caída (en teoría), más fuerte se volverá tu pie. Después de todo, hay una razón por la que este par ostenta el Sello de Aprobación APMA de los podólogos.
Eso no significa que su acolchado no sea cómodo o eficaz, sin embargo. “Me gustó que este zapato fuera cómodo desde el primer momento” comentó una de las evaluadoras. “No le di mucho tiempo de adaptación, ya que lo usé de inmediato para una carrera de 3 millas. Pero no me causó ampollas ni problemas mayores.”
Performance
Probamos las Torin tanto para correr como para caminar, y todos nuestros evaluadores estuvieron de acuerdo en que la construcción ligera y la puntera ultra ancha son las características principales, además del alto acolchado, que las hizo cómodas para usar durante largos periodos de tiempo.
Para correr, nuestros evaluadores observaron que, debido a la cero caída, les faltaba el tipo de soporte al que estaban acostumbrados y podría ser más adecuada para caminantes por esa razón. Para caminar, la construcción del zapato promovía un movimiento de balanceo natural que resultó en una zancada suave y cómoda que todos disfrutaron mucho.
El veredicto final
Si buscas un zapato para caminar ligero y espacioso, las Torin son una gran opción. Pero más allá de eso, si eres de las personas que lidian con juanetes, dedos en martillo o experimentas hinchazón que ensancha tus pies durante la actividad, estos zapatos no deben pasarse por alto.
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