Las mejores preguntas para conocer a alguien son una plataforma de lanzamiento para una buena conversación. Ya sea que estés en una primera cita y quieras evitar las líneas de ligue, tomando un almuerzo con un nuevo compañero de trabajo, o haciendo amigos como adulto, guardar una lista de preguntas para activar las ruedas de conexión puede ayudar mucho a crear una relación significativa, lo que a su vez podría mejorar tu salud en general.
“Hacer preguntas es un aspecto fundamental para construir relaciones y profundizar las conexiones con los demás. Permite a las personas compartir sus pensamientos, sentimientos y experiencias, fomentando la comprensión y la empatía,” dice Monica Cwynar, L.C.S.W., una trabajadora social clínica licenciada que se especializa en relaciones, ansiedad y habilidades de afrontamiento en Thriveworks en Pittsburgh, PA. Hacer preguntas reflexivas puede sentar las bases para una conexión profunda y “derribar barreras y crear un espacio para un diálogo abierto, fomentando la vulnerabilidad y la confianza,” explica Cwynar. “También demuestran interés genuino en la otra persona, haciéndola sentir valorada y escuchada.”
Conozca a los Expertos: Monica Cwynar, L.C.S.W., trabajadora social clínica licenciada que se especializa en relaciones, ansiedad y habilidades de afrontamiento en Thriveworks en Pittsburgh, PA; Wayne Pernell, P.h.D., quien posee un doctorado en psicología clínica y es el presidente y fundador de DynamicLeader; Alyson Nerenberg, M.D., psicóloga licenciada especializada en relaciones, y autora de No Perfect Love: Shattering the Illusion of Flawless Relationships, y Kate Maclean, experta residente en citas para Plenty of Fish, y otros
Pero, por supuesto, nunca quieres que tu primera salida con alguien se sienta como un interrogatorio. También quieres mantener las preguntas vacías al mínimo. “Nunca empieces por el clima,” dice Wayne Pernell, P.h.D., quien posee un doctorado en psicología clínica y es presidente y fundador de DynamicLeader. “Es demasiado fácil. No te da información, y, en última instancia, no significa nada. En su lugar, céntrate en algo que sea significativo, pero no un tema común.” Mostrar un enfoque e interés genuinos a través de tu lenguaje corporal y expresiones faciales también es un aspecto importante de una buena conversación. “No se trata solo de las preguntas, se trata de cómo preguntas y de cómo te mantienes involucrado mientras ellos responden,” explica Pernell.
A continuación, encontrarás algunas preguntas que invitan a la reflexión para hacerlas desde el otro lado de la mesa.
Las mejores preguntas para conocer a alguien
Sigue leyendo para encontrar temas de conversación, desglosados por categorías.
Preguntas sobre gustos y disgustos
Preguntarle a alguien sobre cosas que disfruta—or desprecia—es una forma de hacerse personal sin ser intrusivo, dice Pernell. Por ejemplo, incluso preguntar cuál es su sándwich favorito provoca un recuerdo y abre las puertas de la conversación. “Puedes aprender sobre sus preferencias, puedes conocer los distintos viajes que ha hecho, y puedes conocer su trasfondo,” dice. Intenta algo como:
- ¿Cuál es tu lugar favorito en la Tierra?
- ¿Qué lugar has visitado que nunca querrías volver?
- ¿Cuál es el mejor programa de TV ahora mismo?
- Si solo pudieras comer un alimento por el resto de tu vida, ¿cuál sería?
- ¿Cuál es la peor película que has visto?
- ¿Qué es lo mejor que has leído en los últimos cinco años?
- Si solo pudieras llevar contigo tres cosas a una isla desierta, ¿qué elegirías?
- ¿Cuál es tu mayor manía?
- ¿Cuál es tu película favorita de todos los tiempos?
- ¿Cuál ha sido el mejor concierto al que has ido?
- ¿Cuál ha sido la peor cita en la que has estado?
- ¿Prefieres estar caliente o frío?
- ¿Cuál es tu canción de karaoke favorita?
- ¿Cuál fue la mejor comida que comiste?
- ¿Cuál es tu género musical menos favorito?
- ¿Cuál es tu viaje de ensueño?
- ¿Cómo te gusta empezar tus días?
- ¿Cómo te gusta terminar la noche?
- ¿Tienes tatuajes? (Si son visibles: ¿cuál es la historia de tus tatuajes?)
- ¿Tienes hobbies?
- ¿Qué tipo de videos te sirven los algoritmos de las redes sociales?
- ¿Te gusta cocinar?
Preguntas sobre esperanzas, sueños y miedos
Las preguntas simples pueden provocar respuestas realmente profundas cuando llegan al corazón de los mayores miedos, arrepentimientos, esperanzas o sueños de alguien. Así que lánzate con estas preguntas más profundas, con algunas advertencias, dice Alyson Nerenberg, M.D., psicóloga licenciada especializada en relaciones, y autora de No Perfect Love: Shattering the Illusion of Flawless Relationships. “Mantén tus preguntas simples y abiertas, y no preguntes nada que no quisieras responder tú mismo,” afirma. “Asegúrate de que las preguntas no sean aburridas. Nadie quiere que le hagan las mismas preguntas básicas a las que ya ha respondido millones de veces.” Prueba estas:
- ¿Qué hay en tu lista de deseos?
- ¿De qué estás más agradecido?
- ¿De qué tienes más miedo?
- ¿Qué te apasiona más?
- ¿Cómo te gusta pasar tu tiempo libre?
- ¿Cómo sería tu día perfecto?
- ¿Qué objetivo quieres lograr en los próximos años?
- ¿Crees que nuestros sueños esconden significados?
- ¿Vives según alguna palabra de sabiduría?
- Si tuvieras dinero ilimitado para empezar tu propio negocio, ¿qué sería?
- ¿Qué habilidad siempre has querido aprender y por qué?
- ¿Cómo defines el éxito y cómo ha cambiado esa definición con los años?
- ¿Qué es algo que siempre has querido intentar pero aún no has tenido la oportunidad?
- ¿Cómo encuentras esperanza en tiempos difíciles?
- ¿Cómo se ve la felicidad para ti?
- ¿Qué sería lo primero que harías si ganaras la lotería?
Preguntas que provocan (debate amistoso)
Una forma de mantener la conversación fluida es hacer preguntas sobre un tema que probablemente inspire respuestas opiniones y controvertidas. “Inicia un debate amistoso que genere conversación divertida y poco convencional,” sugiere Kate Maclean, experta residente en citas para Plenty of Fish. Probablemente quieras evitar debates políticos difíciles desde el inicio; más bien, incluso hipotéticos tontos pueden dar lugar a “conversación curiosa y ligera que puede ayudar a relajar cualquier situación.” Con ese fin, prueba:
- ¿Cuál es tu leyenda urbana favorita que crees que es verdad?
- ¿Qué década fue la mejor para la música?
- ¿Está alguna vez bien mentir?
- ¿Quién es la celebridad más sobrevalorada?
- ¿Cuál es el peor asiento en un avión?
- ¿Qué cosa hacen las personas en público que te molesta más?
- ¿Eres de los que ama a los perros o a los gatos, y por qué?
- ¿Ross y Rachel de Friends estuvieron realmente en una ruptura?
- Si pudieras vivir en cualquier universo ficticio, ¿cuál elegirías y por qué?
- Si pudieras cenar con cualquier figura histórica, ¿quién sería y qué te gustaría discutir?
- ¿La piña va sobre la pizza? Si es así, ¿por qué?
- ¿Un hot dog es un sándwich? Si sí, ¿por qué?
- ¿Qué prefieres, Pepsi o Coca-Cola, y por qué?
- ¿Prefieres ver programas de TV o películas, y por qué?
- ¿Prefieres escuchar podcasts o música?
- En tu opinión, ¿cuál es la mejor fiesta y por qué?
Preguntas sobre familia y comunidad
Para algunos, las preguntas sobre la familia pueden ser cargadas emocionalmente o, de otro modo, pesadas. Pero desentrañar con suavidad los lazos que unen a la familia, a las amistades y a otras relaciones comunitarias puede ser revelador y animado. Por ejemplo, podrías preguntar:
- ¿Quién es la persona más importante en tu vida y por qué?
- ¿Qué significa la comunidad para ti?
- ¿Tienes un mentor?
- ¿Alguna vez has cortado una amistad y por qué?
- ¿Cuántos amigos cercanos son ideales?
- ¿Crees en las almas gemelas?
- ¿Cuál es tu tradición familiar favorita?
- ¿Desearías tener más hermanos? Si es así, ¿por qué?
- ¿Cómo demuestras a tu familia que los amas?
- ¿Alguna vez te gustaría haber sido criado de otra manera?
- ¿Prefieres volver al pasado para conocer a tus antepasados o viajar al futuro para conocer a tus descendientes?
- ¿Qué puede reunir siempre a tu familia?
- ¿Cómo se conocieron tus padres (y/o abuelos)?
- ¿Cómo manejas las discusiones entre familiares o amigos?
- ¿Qué actividades te encantaba hacer con tu familia cuando crecías?
- ¿Cuánto tiempo pasas con tu familia?
- ¿Con quién te gusta pasar más tiempo y por qué?
- ¿Qué miembro de la familia cocina mejor?
- ¿Cómo ha cambiado tu opinión sobre tu familia a lo largo de los años?
- Si eres cercano/a a tu familia, ¿cuál es la parte más difícil de pasar tiempo lejos de ellos?
- ¿Desearías tener una familia más grande, o estás contento con su tamaño actual?
- ¿Cuál es tu historia favorita sobre tus abuelos?
- ¿Alguna vez has trazado tu árbol genealógico?
- Si tienes o quieres hijos, ¿cómo quieres criarlos?
- ¿Crees en el concepto de familia escogida?
Preguntas sobre historia personal y esencia de la personalidad
A veces, una pregunta directa puede tocar la percepción que tienen las personas de sí mismas —y cómo desean ser percibidas por los demás. Considera estas preguntas que indagan sobre la personalidad, la historia personal y lo que consideran los rasgos más fundamentales de su ser:
- ¿Cuál es el mejor cumplido que has recibido?
- ¿Qué es algo que la gente nunca adivinaría solo mirándote?
- ¿Qué es lo que más te hace reír?
- ¿Qué es lo que más te gusta de ti mismo?
- ¿Qué decían los profesores de ti en tu informe y aún es así?
- ¿Alguna vez fracasaste en algo? ¿Qué hiciste después?
- ¿Qué palabra usarían tus amigos para describirte? ¿Estás de acuerdo o en desacuerdo?
- ¿Cuál es tu forma favorita de expresarte?
- ¿Qué puede hacerte sentir mejor tras un mal día?
- ¿Te consideras competitivo?
- ¿Cómo sueles manejar el estrés o las situaciones difíciles?
- ¿Qué momento pivotal en tu vida cambió quién eres hoy?
- ¿Cuál ha sido el regalo más significativo que has recibido y por qué te impactó?
- ¿Cómo defines el crecimiento personal?
Preguntas sobre el trabajo
Dependiendo del entorno, las preguntas relacionadas con el trabajo pueden ser tanto los rompehielos más apropiados como formas de provocar una conversación animada. Para obtener los mejores resultados, profundiza más allá de la típica entrevista o charla en la máquina de agua. “Realmente escucha la respuesta de la persona,” dice Nerenberg. “Todos quieren sentirse vistos y escuchados y que sus respuestas importen.”
- ¿Qué parte de tu trabajo es la más emocionante?
- ¿Cuál sería tu equilibrio ideal entre trabajo y vida personal?
- ¿Cuál fue el mejor consejo profesional que recibiste?
- ¿Qué fue algo que pensaste que era un revés profesional y resultó ser una oportunidad?
- ¿Cuáles son las cualidades más importantes de un líder?
- ¿Cuál fue tu primer trabajo?
- ¿Dónde te ves en cinco años?
- ¿Esta es la carrera que viste para ti cuando eras niño?
- ¿Qué tan importante es una carrera para ti?
- ¿Existe un trabajo que nunca harías?
- ¿Qué es lo primero que haces al volver a casa después del trabajo?
- ¿Quién o qué te inspira en tu carrera?
- ¿Cómo abordas tomarte un descanso del trabajo?
- ¿Qué es algo que un extraño no conocería de tu industria?
- ¿Tienes una rutina matutina en el trabajo? Si es así, ¿cómo es?
- ¿Puedes trabajar desde casa, y si es así, lo disfrutas?
- ¿Llevas buena relación con todos tus compañeros?
- ¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo actual?
- ¿Qué es lo que más te molesta de tu trabajo?
- ¿Cuál es el punto alto de tu carrera del que más te sientes orgulloso?
Preguntas sobre valores
Si quieres profundizar un poco y fortalecer una relación íntima, prueba hacer preguntas sobre sus valores. Esto puede incluir indicaciones sobre lo que es importante para ti, la vida familiar, la espiritualidad, creencias políticas y más. Si decides seguir esta ruta, Grant H. Brenner, M.D., D.F.A.P.A, médico-psiquiatra certificado por la junta, recomienda dejar espacio para que la otra persona decline educadamente. “No significa que no esté interesado en entrar en el tema, pero puede necesitar más tiempo para calentarse a esa profundidad,” dice. “Si eres alguien que se siente cómodo siendo abierto bastante rápido, reconoce que el hecho de que otras personas no estén ahí todavía no significa que no haya espacio para esas conversaciones más adelante.”
Si te preguntas si deberías o no hacer preguntas sobre valores, considera el contexto de la relación. “Antes de sumergirte en un tema considerado como valores personales, piensa a quién estás hablando, con qué propósito y el nivel de intimidad que se desea,” aconseja Mollie Eliasof, L.C.S.W., psicoterapeuta licenciada y experta en relaciones. “Para algo como una relación amorosa, esto puede ser información crucial, mientras que en un contexto laboral, en una entrevista, podría ser inapropiado. Sé intencional y da a la persona la posibilidad de negarse a responder.” Los valores personales son precisamente eso: personales. Puede tomar un tiempo para que alguien esté listo para discutirlos, pero si estás listo para hacer preguntas sobre este tema, considera estas:
- ¿Qué crees que es tu propósito?
- ¿Crees en segundas oportunidades?
- ¿Practicas alguna religión o fe?
- ¿Cuál es tu límite más estricto en las relaciones?
- ¿Preferirías un trabajo que odias con un salario alto o un trabajo que amas con un salario bajo?
- Si pudieras cambiar una cosa del mundo, ¿qué sería?
- ¿Crees en alguna potencia superior? ¿Existe vida después de la muerte?
- ¿Cuál es tu lenguaje del amor?
- ¿De qué te sientes más orgulloso?
- ¿Lees o ves las noticias? ¿Qué temas captan más tu atención?
- ¿Qué tanto importa para ti tu cultura/origen?
- ¿Has engañado alguna vez a algo/alguien?
- ¿Qué crees que hace a alguien una “buena persona”?
- ¿Qué te da paz?
- ¿Qué buscas primero en una pareja o amigo?
- ¿Crees en la astrología? ¿Por qué sí o por qué no?
- ¿Qué causa o tema te importa mucho y por qué?
- ¿Cuál crees que es la cualidad más importante de un amigo?
Preguntas misc/casuales
Cuando se trata de nuevos amigos o compañeros de trabajo, incluso preguntas simples acercan a las personas. Proporcionan la oportunidad de descubrir intereses mutuos o experiencias compartidas. “En muchos casos, empezar con temas menos cargados es un mejor punto de partida,” dice la Dra. Brenner.
- ¿Prefieres conducir o ser el pasajero en un coche?
- Si pudieras ser cualquier animal, ¿qué serías y por qué?
- ¿Qué superpoder te gustaría tener?
- Si tuvieras que vivir en una ciudad/Estado/país diferente, ¿dónde te gustaría vivir?
- ¿Eres de planificar o te adaptas al momento?
- ¿Crees en fantasmas—por qué sí o por qué no? (Pregunta adicional: si es así, ¿temes a ellos?)
- ¿Cuál sería tu plan en un apocalipsis zombi?
- ¿Cuántas horas te dan para llegar al aeropuerto antes de un vuelo?
- ¿Crees en teorías de conspiración (sin juicios)?
- ¿Te gusta planificar con anticipación o prefieres hacer las cosas de forma espontánea?
- Si pudieras ir de compras a cualquier lugar, ¿dónde sería?
- Si tuvieras que usar un solo color por el resto de tu vida, ¿cuál sería?
- ¿Cuál es tu posesión más valiosa?
- ¿Cuál ha sido el encuentro más raro que has tenido con una celebridad?
- ¿Cuál ha sido el peor corte de pelo que has tenido?
- ¿Cuál es tu olor favorito?
- ¿Prefieres ser un superhéroe o un villano?
- ¿Cuál es la historia de origen de tu superhéroe o villano?
- ¿Con qué celebridad te pareces?
¿Por qué debería hacerle preguntas a mi pareja/amigos?
Eliasof dice que hacer preguntas fortalece tu vínculo con alguien. “Incluso si el romanticismo no es el foco, poder obtener una visión más profunda del mundo interior de otra persona puede ayudar a entender qué es significativo para ella, al mismo tiempo que aumentas activamente tu sensación de cercanía a través de la curiosidad,” añade.
El Dr. Brenner afirma que hacer preguntas demuestra interés y ofrece una oportunidad para compartir en respuesta. “Los tipos de preguntas que las personas hacen también nos dicen quiénes son como personas, cuáles son sus valores, cómo piensan, y, en general, su enfoque ante el mundo,” dice el Dr. Brenner.
¿Qué tipo de preguntas acercan a las personas?
Ya sea que las preguntas aborden valores, trabajo, pasatiempos o sueños, los tipos de preguntas que acercan suelen centrarse en los temas que se sienten más importantes. Cuando la pregunta implica un tema que entusiasma a alguien o sobre el que tiene una opinión especialmente fuerte, la conversación puede volverse más profunda. “El objetivo es siempre la profundidad,” dice Eliasof. “No necesariamente solo en el contenido, sino también en cómo te vuelves curioso. Cuando tienes cosas en común, puede parecer tonto preguntar sobre ellas, porque parece obvio o porque podría reflejar que no escuchas. Sin embargo, comprometerse a no saber y, en cambio, querer aprender, incluso de lo que parece obvio, puede traer nueva información y conexión.”
Solo asegúrate de escuchar las respuestas de la otra persona y darle la oportunidad de hacerte preguntas también.
¿Cómo sacar estas preguntas en la conversación?
Eliasof afirma que no es necesario plantear estas preguntas de forma orgánica, ya que las personas a menudo quieren conocer a la otra persona y compartir sus pensamientos y experiencias con ellos. “Si una pregunta es genuina y se entrega de una manera lúdica o atractiva, la mayoría de la gente intentará responderla,” dice Eliasof. “La clave principal es cómo escuchas. Si realmente te preocupa parecer poco orgánico, di algo como: ‘Sé que esto parece muy aleatorio, pero tengo curiosidad…’ para reconocer que puede ser inesperado.”
Si no estás seguro de cómo plantear alguna de estas preguntas, puedes pedirle a tu pareja, amigo o cita si desean jugar un juego. La mayoría de las personas ha jugado “21 Questions” (21 Preguntas), que es un juego de iniciación de conversación con una lista de preguntas para hacer. Puedes crear tu propia lista y reglas, o seguir una en Internet. Si quieres ir un paso más allá, We’re Not Really Strangers es un juego de cartas con niveles de preguntas para crear un vínculo más profundo entre los participantes. Incluso tienen una edición para parejas o un paquete familiar, para que puedas personalizar tu experiencia.
Lo que no deberías hacer al hacer preguntas
“Hay dos advertencias: primero, hacer demasiadas preguntas, o hacer preguntas solo para parecer interesado, pueden parecer poco auténticas, manipuladoras, o incluso intrusivas,” dice el Dr. Brenner. “Es importante ser empático y respetuoso. En segundo lugar, únicamente hacer preguntas no es suficiente; tenemos que realmente escuchar las respuestas… y hacer el seguimiento en consecuencia. Las preguntas no son una lista robótica para fingir interés.”
En caso de duda, tómate tu tiempo y siempre pide permiso antes de hacer preguntas personales. Ir demasiado rápido y crear una intimidad rápida puede ser un signo de love bombing, que es cuando una nueva pareja llega con elogios y afecto intensos. Esto puede conducir eventualmente a otras banderas rojas, como el gaslighting y la manipulación emocional. “Toma tiempo para construir una conexión real, así que es importante prestar atención al nivel de comodidad de la otra persona, buscando señales verbales y no verbales de que se sienten cómodos, o encontrar una forma respetuosa de terminar la conversación,” dice el Dr. Brenner.
¿Cómo puede hacer que hacer preguntas profundice mi conexión?
Cwynar dice que hacer preguntas a medida que conoces a alguien puede ayudar a que una interacción superficial se vuelva mucho más significativa. Puede profundizar tu conexión de las siguientes maneras:
- Fomentar la vulnerabilidad. “Las preguntas invitan a las personas a compartir historias y sentimientos personales, fomentando una sensación de seguridad e intimidad,” dice Cwynar.
- Construir empatía. Preguntar mientras conoces a alguien te ayuda a entenderla mejor, sus experiencias y perspectivas, lo que Cwynar dice que “ayuda a cultivar la compasión y la empatía, fortaleciendo los lazos.”
- Demostrar interés. Hacer preguntas reflexivas deja claro a la otra persona que te interesan sus pensamientos y sentimientos, “haciendo que se sientan valorados y respetados,” según Cwynar.
- Crear experiencias compartidas. Hacer preguntas lleva a participar en conversaciones más profundas y a crear memorias compartidas entre ambos, que, según Cwynar, son una base importante para relaciones duraderas.
- Facilitar un diálogo abierto. “Las preguntas generan un intercambio interactivo que anima a ambas partes a compartir y responder, llevando a una conversación más dinámica y atractiva,” explica Cwynar.
Tomy González
Soy Tomy González, creador de Dietéticas Tomy. Escribo sobre comida saludable, productos de dietética, fitness y hábitos posibles, con una mirada simple y sin humo. Mi objetivo es ayudar a entender mejor qué comemos, qué compramos y cómo entrenamos, sin culpa ni promesas mágicas.