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Las milanesas son uno de los platos más típicos de la comida argentina. Son siempre bienvenidas en la mesa tanto por grandes como chicos. Sin embargo, en su versión más común, es decir fritas y de carne, pueden no ser el alimento más saludable. Pero esto no es un problema ya que también existen milanesas de soja, quinoa o legumbres. Estas se destacan por sus aportes nutricionales y son igual de ricas.