#RecetasSaludables cómo preparar deliciosas galletitas de avena

A todos nos gustan las clásicas galletitas dulces para acompañar un desayuno o una merienda. Sin embargo, tienen un problema: para su preparación se utilizan grandes cantidades de azúcar, huevo y harinas. Peor aún si se trata de productos industrializados, que también incorporan sal, colorantes y conservantes.

Una alternativa rica, fácil y nutritiva para darnos el gusto es hacer galletitas saludables de avena y pasas 100% caseras.

¿Qué necesitamos?

• Avena: dos tazas
• Canela: una cucharada
• Sal: una cucharadita
• Pasas de uva: media taza
• Bananas: dos
• Compota de manzana: media taza

¿Cómo las preparamos?

Primero mezclamos en un bol la avena, la canela y la sal. Por otro lado, pisamos las bananas y la compota hasta que quede bien uniforme. Juntamos las dos preparaciones y agregamos las pasas de uva. Cuando todo esté bien mezclado, usamos nuestras manos para formar las galletas sobre una placa con papel de horno. Por último, las horneamos durante 20 minutos (o más si las queremos más crocantes).

Lo más importante es que para esta receta no usamos harinas refinadas ni huevo, por lo que todos pueden disfrutarlas sin culpa.