Otro consejo para la desintoxicación: el jugo de aloe vera

Las principales consultas luego de los excesos alimenticios en fines de semana largos o vacaciones tienen que ver con la desintoxicación. 

Tras la recomendación de la clorofila, llegó el turno del jugo de aloe vera. La planta, que muchos tienen en sus casas, tiene una sustancia gelatinosa en el interior de sus hojas que es muy utilizada por sus beneficios que brinda al aplicarla en la piel. 

En cuanto al jugo, posee aminoácidos, minerales y doce tipos de vitaminas que tienen diversos beneficios para nuestro cuerpo y, principalmente, favorecen la desintoxicación. 

El aloe vera sirve para la limpieza del colon, ya que barre la mucosidad que cubre las paredes de dicha región del intestino grueso en las que se depositan las toxinas de nuestros excesos alimenticios. En el colon pueden acumularse bacterias y parásitos que terminan provocando enfermedades. 

También beneficia al aparato digestivo ya que es un bálsamo reparar daños en los tejidos y úlceras. 

Además, por su alta concentración de polisacáridos, es conocido como el “antibiótico natural” ya que fortalece el sistema inmunológico y ayuda al organismo a combatir a bacterias y gérmenes. 

Deben tomar precauciones en su consumo las embarazadas y los niños menores de seis años, y también pueden provocar efectos laxantes muy fuertes en quienes lo toman. Para prevenir y aprovechar al máximo sus propiedades, se debe consultar al médico antes de consumirlo.