Diente de león, una especia ideal para depurar el organismo

El diente de león es una hierba floral que puede crecer casi en cualquier lado y tiene numerosas propiedades buenas para nuestra salud.

Su uso se remonta siglos atrás y una de las formas más simples de consumirlo es a través de infusiones. Un té de diente de león nos ayudará a depurar nuestro cuerpo de distintos tipos de toxinas.

Debido a que el diente de león estimula la secreción de los órganos de la digestión, se utiliza en casos de trastornos como el estreñimiento o la indigestión. Esta hierba contribuye a una mayor secreción de bilis, mejorando el funcionamiento del hígado. Además, actúa como diurético, lo cual ayuda a prevenir los cálculos renales y la retención de líquido.

Por otro lado, puede ser utilizada con fines cosméticos como combatir el acné, la psoriasis y la eczema. Su savia es alcalina y combate los gérmenes.

Además, posee propiedades que mejoran los problemas circulatorios de las extremidades gracias a su contenido en taninos, por lo que es útil en casos de varices y hemorroides.

La forma de prepararlo es muy simple. Sólo tenemos que hervir en un recipiente tres cucharadas de diente de león fresco o seco durante tres minutos, luego dejamos reposar fuera del fuego durante otros tres minutos, colamos y servimos.