Hinojo: usos, características y beneficios

El hinojo es  una de las tantas opciones naturales y beneficiosas para nuestra salud que podemos encontrar en Dietéticas Tomy.  Es reconocida por su sabor similar al anís y por sus ventajas en nuestra salud, de la que hablaremos un poco más abajo. Para su consumo, [...]

LEER MÁS

¿Cómo aprovechar al máximo los beneficios del pistacho?

Los pistachos pueden ser un aliado muy importante para tener una dieta equilibrada y aprovechar al máximo sus beneficios, siempre y cuando se consuman con moderación. Son especialmente indicados para personas con bajo peso, pacientes con problemas en los huesos como osteoporosis, y para [...]

LEER MÁS

Los beneficios de incorporar algas a nuestra dieta

Sin tanta popularidad, las algas aportan una gran cantidad de vitaminas y minerales que son muy beneficiosas para nuestro organismo. En el caso de las Algas Nori, son las indicadas para utilizar en sushi o ensaladas, mientras que las Kombu son utilizadas para guarniciones o preparaciones con verduras. Ambas [...]

LEER MÁS

Las especias que te permitirán eliminar la sal de tu dieta

El consumo de sal en exceso genera muchas complicaciones para nuestra salud y, en la Argentina, parece ser un problema muy instalado ya que el promedio ingiere a diario más de lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud. Para esto, especialistas recomiendan sustituirla por [...]

LEER MÁS

La hora del té: tipos, diferencias y propiedades

Las infusiones nos acompañan a toda hora del día: el mate, el café y el té son muchas veces una compañía a la hora del estudio o el trabajo. En este caso, vamos a hablar del té, que cuenta con muchos tipos y cada uno tiene sus características [...]

LEER MÁS

¿Cómo evitar los problemas de tránsito lento en la cuarentena?

Los bruscos cambios en la rutina que generó la cuarentena por el coronavirus pueden afectar nuestro sistema digestivo y provocarnos estreñimiento. Sin embargo, hay una serie de alimentos que pueden ayudar a evitar el tránsito lento y hacernos pasar el aislamiento de una mejor [...]

LEER MÁS

Ya podes realizar tu pedido por WhatsApp y retirarlo en la sucursal adherida que elijas

Te compartimos las sucursales que están adheridas al #PickUpTomy CABA CONGRESO / Av. Rivadavia 1731 / 11-5848-9842 COLEGIALES / Elcano 2982  / 11-6190-4408 ALMAGRO / Medrano 527  / 11-5018-5955 RECOLETA / Junin 1295 / 11-6541-1924 RECOLETA / Talcahuano 882 / 11-4811-1315 BELGRANO [...]

LEER MÁS

La importancia de comer nueces para la salud de las mujeres

Ya hemos mencionado en artículos anteriores los beneficios de las nueces para nuestro organismo pero, en este caso, vamos a centrarnos en la importancia de consumirlas en las mujeres adultas.  Según un reciente estudio, se determinó que las mujeres de entre 50 y 60 años [...]

LEER MÁS