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Conociendo súper alimentos: Las ventajas de la espirulina

Hay decenas de alimentos en cada local de Dietéticas Tomy y muchos de ellos no son tan conocidos aún teniendo muchas propiedades naturales por aprovechar.  En este caso, mencionamos a la espirulina, un súper alimento que ayuda a prevenir enfermedades y a combatir algunos [...]

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Las mejoras formas para incluir el fenogreco en tus comidas

El fenogreco es un alimento muy nutritivo y que puede ser incluido en tus comidas para sumar vitaminas y minerales.  Dichas semillas poseen una gran cantidad de minerales como zinc, potasio, magnesio, selenio y calcio, mientras que también se caracterizan por contener vitaminas A, C, B [...]

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